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山楂吃多了會(huì)怎樣
來(lái)源:本站 作者:匿名 發(fā)布:2014/5/13 修改:2014/5/13
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山楂吃多了會(huì)怎樣

 

想知道山楂吃多了會(huì)不會(huì)有事。

 

生食山楂易損傷牙齒,故不宜生吃。據(jù)現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明,山楂有降血壓、降血脂的作用,血壓、血脂較低的人就更不能多吃

 

進(jìn)食過(guò)多的山楂有害無(wú)益。進(jìn)食過(guò)多,會(huì)吃進(jìn)較多的糖和淀粉,這些糖和淀粉經(jīng)消化吸收后使血糖保持在較高的水平,如果這種較高的血糖維持到吃飯時(shí)間,則使我們沒(méi)有饑餓感,影響進(jìn)食。由于山楂提供的能量有限,營(yíng)養(yǎng)單一,長(zhǎng)時(shí)期大量食用會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、貧血等。

 

“多食耗氣,損齒,易饑,空腹及羸弱人或虛病后忌之!

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