吃新鮮山楂制品有哪些好處呢?
看你吃的是新鮮的還是加工的,新鮮的一般很少吃得到,因為又酸又澀,很多人不習(xí)慣,如果是加工的,里面含有很多的添加劑和保鮮劑,還有防腐劑和色素,而且加工和包裝的方法不同也影響它的衛(wèi)生和營養(yǎng),所以天天吃不好,不建議,食物盡量選取新鮮的,當(dāng)?shù)氐,?dāng)季的,價格便宜的,加工簡單的,污染和農(nóng)藥較少的食物比較好,盡量不要吃進口的,遠地區(qū)的,例如進口的蘋果,橙子等,因為運程遠,保鮮劑多,價格也高,可以參考一下,希望可以幫到你.
山楂:消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效,從作用看只能健胃消食和清肝,不能直接健脾。但如果肝本身有病,郁扼了脾的正常狀態(tài),山楂制品斂肝作用間接對脾可能有幫助,但還是不好說它能健脾——畢竟中間差的太遠了。
除了山楂片,還有山楂糕,山楂酒,還可以切片泡山楂茶,山楂茶一般用來減肥不錯,它也可以降血脂血壓,防癌抗癌,治痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)。。山楂是很不錯的東西。。但是胃酸過多的不宜使用哦~
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